Avant de commencer à recoller votre objet, il vous faudra commencer par protéger vos mains avec les gants fournis pour éviter que la colle ne vous expose à des rougeurs sur votre peau. L’environnement externe peut parfois être source d’irritations…

Lorsque l’on se protège d’une situation, c’est souvent parce que notre esprit imagine des situations possibles pour nous préparer au pire ou parce que nous avons déjà rencontré des situations comparables. C’est un mécanisme de défense. Surviennent alors des émotions plus ou moins fortes : peur, colère, tristesse, …

Dans le mot émotion, on entend « é-mouvoir », c’est-à-dire « mouvoir », « bouger hors de ». L’émotion c’est d’abord une expérience qui nous met en énergie pour nous faire bouger hors d’une zone neutre. Comprendre ses émotions est le premier moyen de nous protéger de certaines situations.